人流手术后应该吃哪些水果健康？
大多数经历过人流后的女性朋友们通常都认为手术结束后便代表了摆脱意外怀孕这种情况，无需多次多做关注，但是这种想法却是错误的要知道手术过后的一段时间通常都会对患者的身体造成一定的伤害，且这段时期期间更是会对患者的身体造成一段时间的虚弱期，患者们要懂得做好相关的术后护理的问题只有这样才能让自己的身体尽快的恢复。下面我们便来为大家介绍一下关于人流手术后适合食用的一些食物。
1、橘子
橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出 血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外，橘核、橘络有通乳作 用。
2、香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主 要原料之一。所以，产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入充足的铁质，乳汁中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助。
3、红枣
红枣中含维生素C多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。
4、山楂
山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。产妇生孩子时体力消耗很大，产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。
5、桂圆
人流后吃什么水果好，中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
上述文章中所简述的便是关于人流这种手术术后护理这方面的一些问题，针对这类情况而言究竟会给患者造成一些什么样的伤害相信不少人都对此能够有所来了解，希望关于这方面的一些问题能够加强患者对这方面的一些注意以及了解，这样才能帮助自己尽快的得到康复。